Minden nap a te napod (A sikeres hétköznapok pszichológiája)

Caroline Webb: Minden nap a te napod (A sikeres hétköznapok pszichológiája)

Caroline Webb Minden nap a te napod című könyve tudományosan megalapozott, gyakorlati módszereket mutat be arra, hogyan tehetjük hatékonyabbá és élvezetesebbé a mindennapjainkat.

A pszichológia, a neurológia és a viselkedéskutatás eredményeire építve segít abban, hogy jobban kezeljük a stresszt, növeljük a teljesítményünket és pozitívabb hozzáállást alakítsunk ki.

A könyv tele van könnyen alkalmazható technikákkal, amelyekkel bármilyen napot sikeressé és kiegyensúlyozottá tehetünk.

Személyes átvétel Budapesten a belvárosban, vagy szállítás Foxpost/GLS automatába, illetve GLS házhozszállítással.